자존감 테스트

자존감 테스트. 자부심을 통해 우리는 사람이 자신을 어떻게 대하는지, 얼마나 자신을 소중히 여기며, 이 세상에서 자신을 어떻게 보는지, 순전히 개인적인 견해로 다른 사람들 사이에서 일어나는 일을 이해합니다. 사람 자신은 자신의 능력, 내부 및 외부 자질을 평가합니다. 그리고 앞으로는 사람이 자신을 어떻게 대할 것인지에 달려 있습니다.

자아 존중감우리 행동의 조절자 역할을 하며, 우리가 주장하는 수준은 자존감 수준에 따라 다릅니다. 청구 수준은 개인이 스스로 설정한 목표와 달성의 어려움 정도입니다. 자존감의 수준에 따라 비판적 수준과 자기 요구 수준이 결정되는데, 이는 당신의 능력에 비례하거나 반대로 크게 과대평가/과소평가될 수 있습니다. 또한 성공과 실패에 대한 태도는 자존감의 수준에 직접적으로 의존합니다. 실제로 성공에 대한 반응조차도 완전히 다를 수 있습니다. 사람은 자신을 칭찬하고 작은 성취를 축하할 수도 있고, 이 이벤트를 완전히 무시하거나 영원히 불만족할 수도 있습니다. 또한 자존감의 수준은 우리가 우리 자신과 우리의 성취를 평가하는 방법뿐만 아니라 다른 사람들과 그들의 성공을 평가하는 방법에도 달려 있습니다. 예를 들어, 자존감이 높으면 다른 사람의 성공을 과소평가하는 경향이 있고, 자존감이 낮으면 과대평가하는 경향이 있습니다. 자신의 자존감 수준을 알면 자신에 대한 지식을 확장하거나 정신적 불편함의 원인을 이해할 수 있습니다.

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