죽음에 대한 두려움 테스트(Thanatophobia)

죽음의 공포 테스트(Thanatophobia)는 자신의 죽음이나 사랑하는 사람의 상실에 대한 생각과 관련된 불안의 수준을 평가하는 도구입니다. 죽음공포증은 삶의 종말에 대한 지속적인 생각, 죽음을 상기시키는 상황의 회피 또는 건강에 대한 과도한 걱정을 포함할 수 있습니다.

가장 일반적인 평가 방법 중 하나는 죽음에 대한 두려움과 관련된 생각과 감정에 대한 질문을 포함하는 설문지를 사용하는 것입니다. 예를 들어, 질문은 죽음에 대한 두려움의 빈도와 강도뿐만 아니라 죽음을 상기시키는 상황을 피하기 위해 개인이 취하는 행동에 대해 물을 수 있습니다.

또 다른 방법은 주제 통각 테스트(TAT)와 같은 투사 테스트로, 피험자들에게 죽음이라는 주제와 관련된 그림을 해석하도록 요청합니다. Raines Death Fear Scale과 같이 죽음공포증의 수준을 측정하기 위해 특별히 고안된 설문지 및 척도도 사용됩니다.

이러한 테스트는 불안의 정도를 확인하는 데 도움이 되며 추가 심리 분석 및 두려움 극복 전략 개발에 유용할 수 있습니다.

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