Test auf Angst vor öffentlichen Reden (Peyraphobie)

Test auf Angst vor öffentlichem Reden (Peyraphobie). Peiraphobie oder Angst vor öffentlichen Reden ist die Angst, die mit dem Reden vor Publikum verbunden ist. Diese Angst kann aus verschiedenen Gründen entstehen, unter anderem aus Angst vor der Beurteilung durch Zuschauer, Angst vor Fehlern oder Zweifel an den eigenen Fähigkeiten. Ein wichtiger Aspekt ist, dass diese Angst das Privat- und Berufsleben erheblich beeinträchtigen und die Möglichkeiten für berufliches Wachstum und Weiterentwicklung einschränken kann.

Ein Peiraphobie-Test umfasst in der Regel mehrere Schlüsselfragen, die darauf abzielen, den Grad der Angst und des Unbehagens zu beurteilen, die eine Person vor öffentlichen Reden verspürt. Beispielsweise könnten die Teilnehmer gefragt werden, wie sie sich beim Gedanken an das Sprechen fühlen, wie sehr sie Angst haben, von anderen beurteilt zu werden, und wie oft sie Sprechsituationen meiden.

Die Bestimmung des Ausmaßes der Angst hilft bei der Auswahl geeigneter Methoden zur Überwindung der Phobie, wie z. B. kognitive Verhaltenstherapie, Rednertraining oder Entspannungstechniken. Das Verstehen und Erkennen Ihrer Angst ist der erste Schritt, um sie zu überwinden und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Psychologischer Test «Testen Sie die Angst vor öffentlichen Reden» aus Abschnitt «Tests auf Ängste und Phobien» enthält 25 Fragen