टेस्ट इम्पोस्टर सिंड्रोम

इम्पोस्टर सिंड्रोम चाचणी एखाद्या व्यक्तीच्या आत्म-सन्मानाची पातळी आणि इम्पोस्टर सिंड्रोमच्या लक्षणांच्या उपस्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी डिझाइन केलेली आहे. हा सिंड्रोम, ज्याला स्वत: ची फसवणूक किंवा इम्पोस्टर सिंड्रोम देखील म्हणतात, ही एक मानसिक स्थिती आहे ज्यामध्ये बाह्य अभिप्राय आणि मान्यता असूनही, एखाद्या व्यक्तीला अंतर्गत असुरक्षितता आणि त्यांच्या क्षमता आणि यशाबद्दल शंका येते.

जे लोक इम्पोस्टर सिंड्रोमने ग्रस्त आहेत त्यांना सहसा असे वाटते की ते यशस्वी आणि सक्षम असल्याचे भासवून इतरांना फसवत आहेत, जेव्हा प्रत्यक्षात ते स्वतःला अप्रस्तुत आणि अक्षम म्हणून पाहतात. ते त्यांच्या कर्तृत्वाला कमी लेखतात, त्यांना संधी किंवा बाह्य घटकांचे श्रेय देतात, तसेच ते अधिक चांगले आणि अधिक यशस्वी आहेत असा विश्वास ठेवून त्यांची इतरांशी तुलना करतात.

स्वतःच्या क्षमता आणि यशाबद्दलच्या या नकारात्मक वृत्तीमुळे व्यक्तीच्या आत्मसन्मानावर आणि जीवनातील समाधानावर गंभीर परिणाम होऊ शकतात. हे व्यावसायिक आणि वैयक्तिक वाढीमध्ये व्यत्यय आणू शकते, तसेच सतत तणाव आणि चिंता निर्माण करू शकते.

मानसशास्त्रीय चाचणी «टेस्ट इम्पोस्टर सिंड्रोम» विभागातून «व्यक्तिमत्वाचे मानसशास्त्र» समाविष्टीत आहे 25 प्रश्न