ڈپریشن کی سطح کا ٹیسٹ

ڈپریشن کے پیمانے کا ٹیسٹ آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ آج کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ یہ سوالنامہ افسردہ کیفیات اور افسردگی کے قریب کیفیات کی تفریق تشخیص کے لیے تیار کیا گیا تھا، بڑے پیمانے کے مطالعات میں تشخیص کی اسکریننگ کے لیے اور ابتدائی، طبی سے پہلے کی تشخیص کے مقاصد کے لیے۔ نتائج کی پروسیسنگ کے ساتھ مکمل جانچ میں تقریباً 20-30 منٹ لگتے ہیں۔ ڈپریشن - یہ ایک ذہنی عارضہ ہے، جو ذہنی سرگرمی کے جبر سے ظاہر ہوتا ہے، بنیادی طور پر جذباتی-خواہشاتی دائرے کو متاثر کرتا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین مردوں کے مقابلے میں 2 گنا زیادہ ڈپریشن کا شکار ہوتی ہیں، اسی طرح درمیانی عمر کے لوگ بھی۔ لیکن اس کا زیادہ امکان اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ مرد ماہرین سے مدد لینے کا امکان کم رکھتے ہیں اور ان کے لیے دستیاب طریقوں سے خود ہی نمٹنے کی کوشش کرتے ہیں، ساتھ ہی یہ حقیقت یہ ہے کہ درمیانی عمر کے لوگ ایک فعال سماجی طرز زندگی گزارتے ہیں اور مدد مانگنے میں نہیں ہچکچاتے۔ اکثر لوگ وقت پر ماہرین کی طرف رجوع نہیں کرتے ہیں، خاص طور پر ہلکی شکل کے ساتھ، سادہ تھکاوٹ اور زیادہ مشقت کے لیے افسردگی کی کیفیت کو غلط سمجھتے ہیں۔ مثال کے طور پر: نیند کی خرابی، فرضی لتوں کی نشوونما، کھانے کی خرابی، جارحانہ رویہ... اندرونی احساسات ہمیں بتاتے ہیں کہ کچھ غلط ہے اور پرانے طریقے کام نہیں کرتے۔ ڈپریشن کا علاج دواؤں سے، نفسیاتی تھراپی سے یا دونوں کو ملا کر کیا جاتا ہے۔

نفسیاتی ٹیسٹ «ڈپریشن کی سطح کا ٹیسٹ» «شخصیت کی نفسیات» سیکشن سے 20 سوالات شامل ہیں