די קאָאָלנעסס טעסט איז דיזיינד צו אַססעסס דיין פיייקייט צו בלייבן רויק, קאָנטראָלירן דיין ימאָושאַנז און טראַכטן קלאר אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס. קולנאַס איז אַ פסיכאלאגישן טרייט וואָס העלפּס מענטשן יפעקטיוולי אַדאַפּט זיך און מאַכן דיסיזשאַנז באזירט אויף לאָגיק, אפילו ווען זיי זענען פייסט מיט אומגעריכט אָדער פּריקרע געשעענישן.
קאַמפּאַזישאַן איז אָפט פארבונדן מיט די מדרגה פון עמאָציאָנעל סייכל און די פיייקייַט צו קאָנטראָלירן די ימאָושאַנז. א מענטש וואס איז ביכולת צו האַלטן זיכערקייט קענען אַנאַלייז אַ סיטואַציע אַבדזשעקטיוולי, אָן יבעריק עמאָציאָנעל אָוווערטאָונז, וואָס העלפּס אים צו מאַכן ינפאָרמד און ינפאָרמד דיסיזשאַנז.
קיל מענטשן אָפט האָבן אַ הויך גראַד פון זיך-קאָנטראָל און זענען ביכולת צו פירן זייער ימאָושאַנז יפעקטיוולי. זיי טאָן ניט ונטערפאַלן צו פּאַניק און דרוק, אָבער אַנשטאָט בלייַבן רויק און קלאָר-מיינדאַד, וואָס אַלאַוז זיי צו באַקומען שוועריקייטן און דערגרייכן זייער צילן.
אָבער, עס איז וויכטיק צו טאָן אַז קיל טוט נישט מיינען צו זיין ימאָושנאַלי. א מענטש קען נאָך דערפאַרונג ימאָושאַנז, אָבער ער ווייסט ווי צו פירן זיי און נישט לאָזן זיי צו נעמען איבער די סיטואַציע.
קאַמפּאַזישאַן איז אַ ווערטפול קוואַליטעט אין פאַרשידן געביטן פון לעבן, אַזאַ ווי געשעפט, ספּאָרט, מעדיצין, אאז"ו ו. מענטשן מיט דעם קוואַליטעט זענען אָפט פירער און ראָלע מאָדעלס פֿאַר אנדערע רעכט צו זייער פיייקייט צו בלייבן קלאָר און באַרדאַסדיק אין שווער סיטואַטיאָנס.
פסיכאלאגישן פּראָבע «קאַלט בלוט פּרובירן» פון אָפּטיילונג «פּסיטשאָלאָגי פון פּערזענלעכקייט» כּולל 25 פראגעס.