טעסטן אויף פֿחדים און פֿאָביעס

טעסטן אויף פֿחדים און פֿאָביעס זענען אַ נוציקער מכשיר פֿאַר זיך-דיאַגנאָזע און פֿאַרשטייען די אייגענע פּסיכאָלאָגישע ריאַקציעס. זיי העלפֿן אַנטפּלעקן באַהאַלטענע פֿחדים און באַשטימען ווי שטאַרק זיי באַאײַנפֿלוסן די לעבנס-קוואַליטעט. געווײנטלעך אַנטהאַלטן אַזעלכע טעסטן אַ רײ פֿראַגעס וועגן פֿאַרשידענע סיטואַציעס און אָביעקטן, וואָס רופֿן אַרויס דייַגעס.

איינע פֿון די פּאָפּולערע פּראָבעס איז אַ פֿראַגבויגן אויף דער באַזע פֿון אַ שרעק-וואָג, וווּ די ריספּאָנדענטן שאַצן דעם גראַד פֿון דייַגעס לויט אַ וואָג פֿון 0 ביז 10. אַנדערע טעסטן קענען זיך פֿאָקוסירן אויף ספּעציפֿישע פֿאָביעס, אַזעלכע ווי אַגאָראַפֿאָביע אָדער קלאָסטראָפֿאָביע, און אַנטהאַלטן סצענאַרן וואָס רופֿן אַרויס אומבאַקוועמקייט. עס איז וויכטיק צו געדענקען אַז די רעזולטאַטן פֿון טעסטן זענען נישט קיין לעצטע דיאַגנאָז. זיי דינען בלויז ווי אַן אָנווײַזער אויף דעם וואָס קען פֿאָדערן ווײַטערדיקע אויפֿמערקזאַמקייט.

אויב די טעסטן ווײַזן אָן אויף דעם בײַזײַן פֿון באַטײַטיקע פֿחדים אָדער פֿאָביעס, איז רעקאָמענדירט זיך צו ווענדן צו אַ ספּעציאַליסט פֿאַר אַן אויספֿירלעכער אונטערזוכונג און מעגלעכער באַהאַנדלונג. פּסיכאָטעראַפּיע און קאָגניטיוו-ביכעיוויעראַלע טעראַפּיע קענען העלפֿן זיך אויסצוקומען מיט פֿאָביעס און פֿאַרבעסערן די לעבנס-קוואַליטעט.