害怕黑暗测试（Nyctophobia）

测试对黑暗的恐惧（Nyctophobia）。夜间恐惧症是一种心理疾病，其特征是对黑暗或夜间的强烈焦虑和恐惧。这种恐惧可以以多种形式表现出来，从轻微的不适到惊恐发作。值得注意的是，夜间恐惧症与任何人都可能经历的正常的对黑暗的恐惧不同。当恐惧严重干扰日常生活和功能时，它就会变得病态。

黑暗恐惧症测试通常涉及一系列问题，旨在确定黑暗环境中的焦虑程度。问题可能涉及对黑暗的恐惧程度、对夜间的反应以及在黑暗房间中的行为。患者可能会被要求按照 1 到 10 的等级对自己的感受进行评分，其中 1 表示最轻微的恐惧，10 表示极度焦虑。

黑暗恐惧症的治疗通常包括旨在改变与黑暗相关的负面想法和感受的认知行为疗法，以及放松技巧和逐渐习惯黑暗。了解并解决恐惧的根源可以帮助患者应对恐惧症并提高他们的生活质量。

心理测试 «害怕黑暗的考验» 从部分 «恐惧症和恐惧症测试» 包含 25 问题