हमारे जीवन में बहुत सारे विभिन्न कारक हैं जो हमें परेशान और क्रोधित कर सकते हैं या दूसरे शब्दों में, हमें आक्रामकता का कारण बना सकते हैं - एक व्यक्तित्व विशेषता जो हमारे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए हिंसक तरीकों का उपयोग करने के लिए प्राथमिकता में व्यक्त की जाती है; दूसरों को नुकसान पहुँचाने की इच्छा।
लेकिन इन कारकों के प्रति हमारी प्रतिक्रिया बहुत महत्वपूर्ण है: यह परिस्थितियों के संबंध में कितनी पर्याप्त है। हम स्थिति का कितना सही आकलन करते हैं, उदाहरण के लिए, क्या संघर्ष वास्तव में उत्पन्न हुआ था या यह हमारे भीतर उत्पन्न हुआ था क्योंकि हमने स्थिति की गलत व्याख्या की थी या यह उत्पन्न हुआ था क्योंकि आपने इसे उकसाया था।
लेकिन जैसा कि हम जानते हैं, आक्रामकता रचनात्मक हो सकती है, उदाहरण के लिए, आत्मरक्षा में, और विनाशकारी, विनाशकारी, जब कोई व्यक्ति जानबूझकर इसे अपमान करने के लिए दिखाता है, नुकसान पहुंचाता है।
आक्रामकता परीक्षण (एसिंगर टेस्ट) आपको लोगों के साथ संबंधों में कितने सही हैं, क्या आपके साथ संवाद करना आसान है और एक व्यक्तित्व विशेषता के रूप में किस हद तक आक्रामकता आप में निहित है, इस पर आत्म-रिपोर्ट करने की अनुमति देता है।
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