Der er en masse forskellige faktorer i vores liv, som kan forstyrre og vrede os eller med andre ord forårsage aggression – et personlighedstræk, der kommer til udtryk i præferencen for at bruge voldelige metoder til at nå vores mål; lyst til at skade andre.
Men vores reaktion på disse faktorer er meget vigtig: Hvor tilstrækkelig den er i forhold til omstændighederne. Hvor korrekt vi vurderer situationen, opstod fx konflikten virkelig eller opstod den inde i os, fordi vi fejlfortolkede situationen, eller den opstod, fordi du fremprovokerede den.
Men som vi ved, kan aggression være både konstruktiv, for eksempel i selvforsvar, og destruktiv, destruktiv, når en person bevidst viser det for at fornærme, forårsage skade.
Aggressivitetstesten (Assinger-testen) giver dig mulighed for at lave en selvrapport om, hvor korrekt du er i relationer til mennesker, om det er nemt at kommunikere med dig og i hvor høj grad aggressivitet som personlighedstræk er iboende i dig.
Psykologisk test «Aggressivitetstest» fra afsnittet «Følelsespsykologi» indeholder 20 spørgsmål.