1. जेव्हा तुम्ही तणावपूर्ण परिस्थितीत असता तेव्हा तुम्हाला अनेकदा अप्रिय शारीरिक लक्षणे जाणवतात (जसे की हृदय गती वाढणे किंवा घाम येणे)?
होय.
नाही.