Test strachu z výšok (akropóbia)

Test na strach z výšok (akropóbia). Akrofóbia je jednou z najčastejších úzkostných porúch. Na diagnostiku tohto stavu sa často používajú špeciálne testy, ktoré pomáhajú určiť úroveň strachu z výšok.

Test akrofóbie zvyčajne zahŕňa sériu otázok alebo situácií súvisiacich s výškami. Napríklad účastník môže byť požiadaný, aby si predstavil, ako stojí na streche vysokej budovy alebo pozerá z mosta. Otázky môžu siahať od hodnotenia všeobecných úrovní nepohodlia až po meranie špecifických fyzických symptómov, ako je rýchly tlkot srdca, potenie alebo závrat.

Výsledky testov pomáhajú určiť závažnosť akrofóbie a zvoliť vhodnú stratégiu liečby. V niektorých prípadoch môže ísť o kognitívno-behaviorálnu terapiu zameranú na postupné prekonávanie strachu prostredníctvom kontrolovaného vystavovania sa strašným podnetom.

Tento test môžete absolvovať buď samostatne, alebo pod vedením špecialistu. Je dôležité mať na pamäti, že akrofóbia je liečiteľný stav a správnym prístupom možno strach z výšok výrazne znížiť alebo úplne prekonať.

Psychologický test «Test strachu z výšok» z oddielu «Testy na strach a fóbie» obsahuje 25 otázky