Skräck för speglar test (eisotrofobi)

Testa för rädsla för speglar (eisotrofobi). Eisoptrofobi är en psykologisk störning där en person upplever intensiv rädsla och ångest när han tittar i spegeln. Denna rädsla kan yttra sig på olika sätt: från lätt obehag till panikattacker. Orsakerna till esoptrofobi kan vara olika: traumatiska upplevelser, kulturella och mystiska övertygelser, såväl som personlig rädsla och oro.

Personer med esoptrofobi har ofta negativa associationer till speglar. Vissa tror att en spegel kan "fånga" deras själ eller orsaka syner som de fruktar kommer att reflekteras. Det kan också finnas rädslor för att man kan se något övernaturligt eller till och med sitt eget "mörka jag" i spegeln.

Behandling för esoptrofobi inkluderar kognitiv beteendeterapi, som hjälper patienter att ändra negativa tankar och beteenden i samband med speglar. Exponeringsterapi, där personen gradvis konfronterar källan till rädslan, kan också vara effektiv. Psykoterapi och stöd från specialister kan hjälpa till att övervinna rädsla och förbättra livskvaliteten.

Psykologiskt test «Skräck för speglar test» från avsnittet «Tester för rädslor och fobier» innehåller 25 frågor