ڈپریشن اسکیل ٹیسٹ آپ کو اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ آپ آج کیسا محسوس کر رہے ہیں۔ یہ سوالنامہ افسردہ ریاستوں اور افسردگی کے قریب ریاستوں کی تفریق تشخیص کے لیے تیار کیا گیا تھا، ماس اسٹڈیز میں تشخیص کی اسکریننگ کے لیے اور ابتدائی، طبی سے پہلے کی تشخیص کے مقاصد کے لیے۔ نتائج کی پروسیسنگ کے ساتھ مکمل جانچ میں تقریباً 20-30 منٹ لگتے ہیں۔ ذہنی دباؤ- یہ ایک ذہنی عارضہ ہے، جو ذہنی سرگرمی کے جبر سے ظاہر ہوتا ہے، بنیادی طور پر جذباتی-خواہشاتی دائرے کو متاثر کرتا ہے۔ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین مردوں کے ساتھ ساتھ درمیانی عمر کے لوگوں کے مقابلے میں 2 گنا زیادہ ڈپریشن کا شکار ہوتی ہیں۔ لیکن اس کا زیادہ امکان اس حقیقت کی وجہ سے ہے کہ مرد ماہرین سے مدد لینے کا امکان کم رکھتے ہیں اور ان کے لیے دستیاب طریقوں سے خود ہی نمٹنے کی کوشش کرتے ہیں، ساتھ ہی یہ حقیقت یہ ہے کہ درمیانی عمر کے لوگ ایک فعال سماجی طرز زندگی گزارتے ہیں اور ایسا نہیں کرتے۔ مدد حاصل کرنے میں ہچکچاتے ہیں. اکثر لوگ وقت پر ماہرین کی طرف رجوع نہیں کرتے ہیں، خاص طور پر ہلکی شکل کے ساتھ، سادہ تھکاوٹ اور زیادہ مشقت کے لیے افسردگی کی کیفیت کو غلط سمجھتے ہیں۔ مثال کے طور پر: نیند کی خرابی، چھدم کی لت کی نشوونما، کھانے کی خرابی، جارحانہ رویہ... اندرونی احساسات ہمیں بتاتے ہیں کہ کچھ غلط ہے اور پرانے طریقے کام نہیں کرتے۔
نفسیاتی ٹیسٹ «ڈپریشن لیول ٹیسٹ» سیکشن سے «شخصیت کی نفسیات» مشتمل 20 سوالات.