اختبار الخوف من العمق (Batophobia) هو أداة لتقييم الخوف من المسطحات المائية العميقة والأماكن المفتوحة. يتميز رهاب الاستحمام بالقلق الشديد أو الذعر عند النظر إلى المياه العميقة، حتى في حالة عدم وجود خطر مباشر. يمكن أن يحدث هذا الخوف عند الوقوف على حافة حمام السباحة، أو أثناء السباحة في البحر المفتوح، أو حتى عند النظر إلى صور المسطحات المائية العميقة.
يتضمن اختبار رهاب الاستحمام عادة سلسلة من الأسئلة والمهام التي تهدف إلى تقييم رد فعل الشخص تجاه المواقف التي تنطوي على عمق. قد تتعلق الأسئلة بمشاعر القلق عند التواجد بالقرب من المياه العميقة، وكذلك الحالة الجسدية والعاطفية في مثل هذه المواقف.
تساعد نتائج الاختبار في تحديد مستوى الخوف ومدى تأثيره على الحياة اليومية. للتغلب على رهاب الاستحمام بشكل فعال، يوصى بالاتصال بعلماء النفس أو المعالجين النفسيين الذين يمكنهم تقديم استراتيجيات وطرق لإدارة هذا الخوف.
وبالتالي فإن اختبار الخوف من العمق يعد أداة مهمة لتشخيص وعلاج رهاب الاستحمام، مما يساعد على تحسين نوعية الحياة والثقة بالنفس.
اختبار نفسي «الخوف من اختبار العمق» من القسم «اختبارات المخاوف والرهاب» يتضمن 25 أسئلة.