Тэст на страх замкнёных або цесных прастор (Клаўстрафобія)

Тэст на страх замкнёных або цесных прастор (Клаўстрафобія) дапамагае выявіць ступень дыскамфорту або трывогі, якую чалавек адчувае ў абмежаваных умовах. Клаўстрафобія - гэта адна з формаў трывожнага засмучэнні, якая выяўляецца ў страху знаходжання ў цесных або замкнёных прасторах, такіх як ліфты, малагабарытныя пакоі ці нават аўтамабілі.

Тэст на клаўстрафобію звычайна ўключае пытанні, звязаныя з сітуацыямі, якія могуць выклікаць неспакой: знаходжанне ў натоўпе, у ліфце, у памяшканні без вокнаў і т. д. Рэспандэнты ацэньваюць свой узровень трывогі па шкале ад лёгкай трывогі да панічнага жаху. На аснове адказаў спецыяліст можа вызначыць, ці ёсць у чалавека клаўстрафобія і наколькі яна выказана.

Пройдзены тэст можа быць карысным інструментам для разумення сваіх фобій і ў далейшым звярнуцца за дапамогай да псіхатэрапеўта. Важна памятаць, што прафесійная дапамога неабходна, калі страх пачынае істотна ўплываць на паўсядзённае жыццё, абмяжоўваючы свабоду перамяшчэння і сацыяльныя кантакты.

Псіхалагічны тэст «Тэст на страх замкнёных ці цесных прастор» з падзелу «Тэсты на страхі і фобіі» змяшчае 25 пытанняў