Тэст на страх бруду і мікробаў (Мізафобія)

Тэст на страх бруду і мікробаў (мізафобія). Мізафобія - гэта псіхалагічнае засмучэнне, якое характарызуецца залішнім страхам перад інфекцыяй або забруджваннем. Людзі з мізафобіяй могуць пазбягаць грамадскіх месцаў, адмаўляцца ад кантакту з прадметамі, якія могуць быць забруджаныя, і часта праводзяць працяглы час, мыюць рукі ці дэзінфікуюць паверхні.

Прычыны мізафобіі могуць быць рознымі: ад негатыўнага досведу, звязанага з хваробамі, да ўплыву культурных і сацыяльных фактараў. Псіхолагі лічаць, што гэтая фобія можа быць вынікам біялагічных схільнасцей або спецыфічных трывожных расстройстваў.

Лячэнне мізафобіі ўключае кагнітыўна-паводніцкую тэрапію, накіраваную на змену ірацыянальных думак і паводзін, а таксама тэрапію экспазіцыі, пры якой пацыент паступова сутыкаецца з аб'ектамі страху ў бяспечным становішчы. У некаторых выпадках прымяняюцца медыкаментозныя метады для палягчэння сімптомаў трывогі.

Важна адзначыць, што мізафобія можа сур'ёзна парушаць паўсядзённае жыццё, таму пры наяўнасці такіх сімптомаў варта звярнуцца за прафесійнай дапамогай.

Псіхалагічны тэст «Тэст на страх бруду і мікробаў» з падзелу «Тэсты на страхі і фобіі» змяшчае 25 пытанняў