Тэст на страх люстэркаў (Эйзатрафафобія)

Тэст на страх люстэркаў (Эйзатрафафобія). Эйзоптрофобия - гэта псіхалагічнае засмучэнне, пры якім чалавек адчувае моцны страх і трывогу пры поглядзе ў люстэрка. Гэты страх можа выяўляцца па-рознаму: ад лёгкага дыскамфорту да панічных нападаў. Прычыны ўзнікнення эйзаптрафобіі могуць быць разнастайнымі: траўматычны вопыт, культурныя і містычныя вераванні, а таксама асабістыя страхі і трывогі.

У людзей з эйзаптрафобіі часта ўзнікаюць адмоўныя асацыяцыі з люстэркамі. Некаторыя лічаць, што люстэрка можа "захапіць" іх душу або выклікаць бачанні, адлюстраванні якіх яны баяцца. Таксама могуць узнікаць асцярогі, што ў люстэрку можна ўбачыць нешта звышнатуральнае ці нават уласнае "цёмнае я".

Лячэнне эйзаптрафобіі ўключае кагнітыўна-паводніцкую тэрапію, якая дапамагае пацыентам змяніць негатыўныя думкі і паводніцкія рэакцыі, звязаныя з люстэркамі. Экспазіцыйная тэрапія, пры якой чалавек паступова сутыкаецца з крыніцай страху, таксама можа быць эфэктыўнай. Псіхатэрапія і падтрымка з боку спецыялістаў могуць дапамагчы пераадолець страх і палепшыць якасць жыцця.

Псіхалагічны тэст «Тэст на страх люстэркаў» з падзелу «Тэсты на страхі і фобіі» змяшчае 25 пытанняў