Fastholdelsestest

Tilbageholdenhedstesten er et værktøj, der måler din evne til at begrænse og kontrollere udtryk for følelser og følelser i en række forskellige situationer.

Tilbageholdenhed er evnen til at kontrollere udtryk for følelser og styre sin adfærd i overensstemmelse med sociale forventninger. Mennesker med en høj grad af tilbageholdenhed foretrækker måske at skjule deres følelser, vise ro og samlethed selv i vanskelige situationer. På den anden side kan mennesker med lave niveauer af tilbageholdenhed være mere udtryksfulde, åbent udtrykke deres følelser og være mindre tilbøjelige til selvkontrol.

Et lavt niveau af tilbageholdenhed kan indikere, at du er tryg ved at udtrykke dine følelser og følelser uden at være flov over at være sårbar over for andre mennesker. Det gennemsnitlige niveau af tilbageholdenhed betyder, at du har en balance mellem udtryk og tilbageholdenhed, og du vælger selv, hvornår og hvordan du vil vise dine følelser. Et højt niveau af tilbageholdenhed kan være udtryk for din tendens til at holde dine følelser tilbage og være mere lukkede.

Det er vigtigt at forstå, at tilbageholdenhed er et individuelt personlighedstræk, og hver person har deres egen unikke stil til at udtrykke følelser. Der er ikke noget "rigtigt" eller "forkert" niveau af tilbageholdenhed. Men at blive bevidst om din stil med at udtrykke følelser kan hjælpe dig med at interagere med andre og udvikle sundere, mere følelsesmæssigt rige forhold.

Psykologisk test «Fastholdelsestest» fra afsnittet «Personlighedens psykologi» indeholder 25 spørgsmål