Pārbaude bailēm no vientulības (autofobija)

Pārbaude bailēm no vientulības (autofobija). Autofobija ir trauksmes traucējumi, ko raksturo intensīvas bailes palikt vienam. Šīs bailes var izpausties dažādos veidos, sākot ar vieglu diskomfortu un beidzot ar panikas lēkmēm. Cilvēki, kas cieš no autofobijas, bieži izjūt pārmērīgu satraukumu, ka viņi būs pilnīgi vieni vai izolēti no sabiedrības.

Galvenie simptomi ir pastāvīga vēlme atrasties cilvēku sabiedrībā, izvairīšanās no situācijām, kad iespējama vientulība, kā arī dziļas trauksmes sajūta, kad trūkst sociālās mijiedarbības. Autofobija bieži ir saistīta ar zemu pašvērtējumu, pašapziņas trūkumu vai pagātnes traumām.

Autofobijas diagnosticēšanai var izmantot specializētu testu, kas novērtē trauksmes līmeni, domājot par atrašanos vienatnē, un šo baiļu ietekmi uz ikdienas dzīvi. Ārstēšana var ietvert psihoterapiju, īpaši kognitīvās uzvedības terapiju, un dažreiz zāles, lai mazinātu trauksmi. Šo traucējumu pārvarēšanā svarīga loma ir arī tuvinieku atbalstam un pašcieņas uzlabošanai.

Psiholoģiskā pārbaude «Pārbaude bailēm no vientulības» no sadaļas «Pārbaudes par bailēm un fobijām» satur 25 jautājumiem