Przetestuj strach przed zamkniętymi lub ciasnymi przestrzeniami (klaustrofobia)

Test strachu przed zamkniętymi lub małymi przestrzeniami (klaustrofobia) pomaga określić stopień dyskomfortu lub niepokoju, jakiego doświadcza dana osoba w zamkniętych przestrzeniach. Klaustrofobia to forma zaburzenia lękowego, która wiąże się ze strachem przed przebywaniem w małych lub zamkniętych przestrzeniach, takich jak windy, małe pokoje, a nawet samochody.

Test na klaustrofobię obejmuje zazwyczaj pytania związane z sytuacjami, które mogą wywołać niepokój: przebywanie w tłumie, w windzie, w pomieszczeniu bez okien itp. Respondenci oceniają swój poziom lęku w skali od lekkiego lęku do paniki. Na podstawie odpowiedzi specjalista może określić, czy dana osoba cierpi na klaustrofobię i jak bardzo jest ona nasilona.

Test może być przydatnym narzędziem do zrozumienia swoich fobii, a następnie zwrócenia się o pomoc do psychoterapeuty. Należy pamiętać, że konieczna jest profesjonalna pomoc, jeśli strach zaczyna znacząco wpływać na życie codzienne, ograniczając swobodę poruszania się i kontakty społeczne.

Test psychologiczny «Przetestuj pod kątem strachu przed zamkniętymi lub ciasnymi przestrzeniami» z sekcji «Testy na lęki i fobie» zawiera 25 pytania