Testi i Ankthit në Shkollë

Më shumë se gjysma e fëmijëve të shkollës fillore përjetojnë ankth të shtuar ose të rëndë në lidhje me testimin e njohurive, dhe deri në 85% ia atribuojnë këtë frikës nga ndëshkimi dhe frikës nga mërzitja e prindërve të tyre. Shkaku i dytë i ankthit janë "vështirësitë në të nxënë". Jeta shkollore mbetet faktori më i rëndësishëm që shkakton emocione negative tek adoleshentët e rinj. Për më tepër, ky faktor është më i theksuar tek vajzat sesa tek djemtë. Ankthi shpesh përjetohet jo vetëm nga ata që nuk arrijnë rezultate të mira, por edhe nga nxënësit që janë nxënës të mirë dhe madje të shkëlqyer, të cilët janë të përgjegjshëm në studimet e tyre, jetën shoqërore dhe disiplinën shkollore. Megjithatë, kjo mirëqenie e dukshme vjen me një kosto të paarsyeshme të lartë dhe është e mbushur me prishje, veçanërisht kur aktivitetet bëhen dukshëm më komplekse. Nxënës të tillë përjetojnë reagime të theksuara autonome, çrregullime të ngjashme me neurozat dhe psikosomatike.

Ankthi në këto raste shpesh shkaktohet nga vetëvlerësimi kontradiktor, një kontradiktë midis aspiratave të larta dhe një mungese të konsiderueshme të vetëbesimit. Ky konflikt, ndërsa i shtyn vazhdimisht këta nxënës të përpiqen për sukses, njëkohësisht i pengon ata ta vlerësojnë atë me saktësi, duke krijuar ndjenja pakënaqësie të vazhdueshme, paqëndrueshmërie dhe tensioni. Kjo çon në një nevojë të ekzagjeruar për arritje, duke u bërë i pangopur, duke rezultuar në mbingarkesë dhe mbingarkim, siç vërehet nga mësuesit dhe prindërit, që manifestohet në deficit të vëmendjes, ulje të performancës dhe rritje të lodhjes.

Si nxënësit 11-vjeçarë dhe 12-vjeçarë që nuk arrijnë rezultate, ashtu edhe ata që janë të shkëlqyer, janë shumë të përqendruar në mënyrën se si notat e tyre ndikojnë në mënyrën se si të tjerët i trajtojnë. Ndërsa nxënësit që nuk arrijnë rezultate janë kryesisht të shqetësuar për qëndrimet e shokëve të klasës, ata që janë të shkëlqyer janë kryesisht të shqetësuar për qëndrimet e prindërve dhe mësuesve të tyre. Ata që marrin nota B ose B dhe A kanë gjithashtu nivele të larta ankthi, por kjo nuk ndikohet nga qëndrimet e të tjerëve. Nxënësit C u gjetën të jenë më të qetët emocionalisht.

Testi i Ankthit në Shkollë (Testi Phillips) do t'ju ndihmojë të përcaktoni nivelin tuaj të ankthit në shkollë, si dhe frikën tuaj mbizotëruese.

Test psikologjik «Ankthi i shkollës» nga seksioni «Teste për nxënësit e shkollës» përmban 58 pyetje