Bài kiểm tra nỗi sợ chết (Thanatophobia) là một công cụ để đánh giá mức độ lo lắng liên quan đến ý nghĩ về cái chết của chính mình hoặc sự mất mát của những người thân yêu. Thanatophobia có thể liên quan đến những suy nghĩ dai dẳng về sự kết thúc của cuộc đời, tránh những tình huống khiến bạn nhớ đến cái chết hoặc lo lắng quá mức về sức khỏe.
Một trong những phương pháp đánh giá phổ biến nhất là sử dụng bảng câu hỏi bao gồm các câu hỏi về nỗi sợ chết cũng như những suy nghĩ và cảm xúc liên quan. Ví dụ, các câu hỏi có thể hỏi về tần suất và cường độ của nỗi sợ chết, cũng như những hành vi mà một người thực hiện để tránh những tình huống khiến họ nhớ đến cái chết.
Một phương pháp khác là các bài kiểm tra phóng chiếu, chẳng hạn như Bài kiểm tra nhận thức theo chủ đề (TAT), trong đó các đối tượng được yêu cầu giải thích các hình ảnh liên quan đến chủ đề cái chết. Các bảng câu hỏi và thang đo được thiết kế đặc biệt để đo mức độ sợ thanatophobia cũng được sử dụng, chẳng hạn như Thang đo nỗi sợ hãi cái chết của Raines.
Những bài kiểm tra này giúp xác định mức độ lo lắng và có thể hữu ích cho việc phân tích tâm lý sâu hơn và phát triển các chiến lược để vượt qua nỗi sợ hãi.
kiểm tra tâm lý «Bài kiểm tra sợ chết» từ phần «Kiểm tra nỗi sợ hãi và ám ảnh» chứa 25 câu hỏi.