控制点测试旨在衡量一个人对自己在生活中的控制因素的看法。控制源是心理学和社会学中使用的一个概念，用于解释一个人如何感知和影响自己的生活。它决定了个人对生活中发生的事件的控制程度的信念或信念。
控制源可以是内部的或外部的。具有内部控制点的人相信他们是自己命运的主宰者，能够控制自己的行为和结果。他们倾向于将问题视为挑战而不是必然性。相比之下，具有外部控制点的人认为外部因素和意外事件在他们的生活中起着决定性作用。他们倾向于将自己视为环境的受害者，并常常感到无助。
研究表明，控制源与心理健康和动机相关。具有内部控制源的人更有可能在学校和工作中取得成功，体验到更大的自我效能和自信。他们更有可能积极寻求解决方案并适应不断变化的环境。
值得注意的是，控制点不是固定的，可能会在经验、教育和外部影响的影响下发生变化。有意识地发展内部控制点有助于应对困难和实现个人目标。
总之，控制源是理解人类行为和世界观的关键概念。它决定了人们在多大程度上将自己视为生活的积极推动者或外部力量影响的被动对象。
心理测试 «控制点测试» 从部分 «人格心理学» 包含 25 问题.