מבחן לוקוס של שליטה נועד למדוד את אמונותיו של אדם לגבי מידת השליטה שהוא תופס לעצמו בחייו. לוקוס של שליטה הוא מושג המשמש בפסיכולוגיה ובסוציולוגיה כדי להסביר את תפיסתו והשפעתו של אדם על חייו. היא קובעת את האמונה או האמונה של הפרט לגבי מידת השליטה באירועים המתרחשים בחייו.
מוקד השליטה יכול להיות פנימי או חיצוני. אנשים עם מוקד שליטה פנימי מאמינים שהם האדריכלים העיקריים של גורלם ושולטים במעשיהם ובתוצאותיהם. הם נוטים לתפוס בעיות כאתגרים ולא כבלתי נמנעים. לעומת זאת, אנשים בעלי מוקד שליטה חיצוני מאמינים שלגורמים חיצוניים ותאונות יש תפקיד מכריע בחייהם. הם נוטים לתפוס את עצמם כקורבנות של נסיבות ולעתים קרובות מרגישים חסרי אונים.
מחקרים מראים שמוקד שליטה קשור לרווחה פסיכולוגית ולמוטיבציה. אנשים עם מוקד שליטה פנימי נוטים יותר להגיע להצלחה בלימודים ובעבודה, ולחוות יותר יעילות עצמית וביטחון עצמי. הם נוטים יותר לחפש פתרונות באופן פעיל ולהסתגל לנסיבות משתנות.
חשוב לציין שמוקד השליטה אינו קבוע ויכול להשתנות בהשפעת ניסיון, השכלה והשפעות חיצוניות. פיתוח מודע של מוקד שליטה פנימי יכול להיות מועיל בהתגברות על אתגרים והשגת מטרות אישיות.
לסיכום, מוקד שליטה הוא מושג מפתח בהבנת ההתנהגות האנושית ותפיסת העולם. הוא קובע את המידה שבה אנשים תופסים את עצמם כסוכנים פעילים בחייהם או כאובייקטים פסיביים להשפעה של כוחות חיצוניים.
מבחן פסיכולוגי «בדיקת מקום בקרה» מקטע «פסיכולוגיה של אישיות» מכיל 25 שאלות.