আশাবাদ এবং হতাশাবাদ (ল্যাটিন অপটিমাস - সেরা; আপেসিমাস - সবচেয়ে খারাপ থেকে) হল এমন ধারণা যা একজন ব্যক্তির বিশ্ব, বর্তমান এবং প্রত্যাশিত ঘটনা ইত্যাদির প্রতি ইতিবাচক বা নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গিকে চিহ্নিত করে। একটি মনস্তাত্ত্বিক এবং মানসিক বৈশিষ্ট্য হিসাবে, এগুলি বাস্তবতা উপলব্ধি এবং মূল্যায়নের প্রতি একজন ব্যক্তির সামগ্রিক সুর এবং মনোভাবকে প্রতিনিধিত্ব করে। একজন আশাবাদীর জীবন এবং ভবিষ্যতের প্রত্যাশা সম্পর্কে একটি উজ্জ্বল, আনন্দময় দৃষ্টিভঙ্গি থাকে, অন্যদিকে একজন হতাশাবাদীর হতাশার মেজাজ থাকে।
এ. এফ. লাজুরস্কি লিখেছেন যে, যদি একটি ভালো বা খারাপ মেজাজ প্রাধান্য পায় এবং স্থির থাকে, তাহলে এক ধরণের আশাবাদী বা হতাশাবাদীর আবির্ভাব ঘটে যারা গোলাপী বা গাঢ় চশমার মাধ্যমে সমগ্র বিশ্বকে দেখে।
আশাবাদী বা হতাশাবাদী পরীক্ষা আপনাকে বিশ্ব সম্পর্কে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।
মনস্তাত্ত্বিক পরীক্ষা «আশাবাদী বা হতাশাবাদী» বিভাগ থেকে «আবেগের মনোবিজ্ঞান» ধারণ করে 10 প্রশ্ন.