Ang optimismo at pessimism (mula sa Latin na optimus - best; upessimus - worst) ay mga konsepto na nagpapakita ng positibo o negatibong pananaw ng isang tao sa mundo, kasalukuyan at inaasahang mga kaganapan, atbp. Bilang isang sikolohikal at emosyonal na katangian, kinakatawan nila ang pangkalahatang tono at saloobin ng isang tao sa pagdama at pagsusuri sa katotohanan. Ang isang optimist ay may maliwanag, masayang pananaw sa buhay at pag-asa sa hinaharap, habang ang isang pesimista ay may mood ng kawalan ng pag-asa.
Isinulat ni A. F. Lazursky na kung ang isang mabuti o masamang kalooban ay nagiging nangingibabaw at pare-pareho, kung gayon ang isang uri ng optimista o pessimist ay lilitaw na tumitingin sa buong mundo sa pamamagitan ng kulay rosas o madilim na baso.
Tutulungan ka ng Optimist o Pessimist na pagsubok na matukoy ang iyong sistema ng mga pananaw tungkol sa mundo.
Sikolohikal na pagsubok «Optimist o pessimist» mula sa seksyon «Sikolohiya ng mga damdamin» naglalaman ng 10 mga tanong.