Optimizm və pessimizm (latınca optimus - ən yaxşı; upessimus - ən pis) insanın dünyaya, cari və gözlənilən hadisələrə və s. haqqında müsbət və ya mənfi baxışını xarakterizə edən anlayışlardır.Psixoloji və emosional xüsusiyyət kimi insanın ümumi tonunu və reallığı dərk etməyə və qiymətləndirməyə münasibətini ifadə edir. Optimistin həyata parlaq, sevincli baxışı və gələcəyə intizar, pessimistin isə ümidsizlik əhval-ruhiyyəsi var.
A. F. Lazurski yazırdı ki, əgər yaxşı və ya pis əhval-ruhiyyə dominant və daimi olarsa, o zaman bütün dünyaya qızılgül və ya tünd eynəkdən baxan bir növ optimist və ya pessimist meydana çıxır.
Optimist və ya Pessimist testi dünyaya baxış sisteminizi müəyyən etməyə kömək edəcək.
Psixoloji test «Optimist və ya pessimist» bölməsindən «Duyğuların psixologiyası» ehtiva edir 10 suallar.