Peeglihirmu test (Eisoptrofoobia)

Peeglihirmu test (Eisoptrofoobia). Eisoptrofoobia on psühholoogiline häire, mille puhul inimene kogeb peeglisse vaadates tugevat hirmu ja ärevust. See hirm võib avalduda erineval viisil: kergest ebamugavustundest kuni paanikahoogudeni. Esoptrofoobia põhjused võivad olla erinevad: traumaatilised kogemused, kultuurilised ja müstilised uskumused, aga ka isiklikud hirmud ja ärevus.

Esoptrofoobiaga inimestel on sageli peeglitega negatiivne seos. Mõned usuvad, et peegel võib nende hinge "vangistada" või tekitada nägemusi, mille peegeldumist nad kardavad. Samuti võib tekkida hirm, et peeglist võib näha midagi üleloomulikku või isegi enda “tumedat mina”.

Esoptrofoobia ravi hõlmab kognitiivset käitumisteraapiat, mis aitab patsientidel muuta peeglitega seotud negatiivseid mõtteid ja käitumist. Efektiivne võib olla ka kokkupuuteteraapia, mille käigus inimene astub järk-järgult silmitsi hirmu allikaga. Psühhoteraapia ja spetsialistide toetus võivad aidata hirmust üle saada ja elukvaliteeti parandada.

Psühholoogiline test «Peeglihirmu test» jaotisest «Hirmude ja foobiate testid» sisaldab 25 küsimused