Empatijos testas

Empatijos lygio testu siekiama nustatyti žmogaus gebėjimą įsijausti į kito jausmus ir būseną, gebėjimą nustatyti pašnekovo nuotaiką. Empatijos sinonimai yra užuojauta, užuojauta, empatija. Tai individo gebėjimas suprasti kito žmogaus emocinę būseną ir sąmoningai parodyti jam empatiją, parodyti, kad yra išgirstas ir suprastas. Įsijautęs žmogus suvokia, kad jo patiriami jausmai yra kito žmogaus jausmų atspindys. Tačiau galite dalintis ne tik liūdnomis, bet ir džiugiomis emocijomis. Be to, empatijos lygis kinta nuo lengvo atsako iki gilaus pasinėrimo į kito žmogaus juslinį pasaulį. Empatija padeda užtikrinti gilesnių, asmeniškesnių santykių kūrimą. Stebėdami gestus, veido išraiškas, žvilgsnį, balso intonaciją ir kitas smulkmenas galime geriau suprasti ir rasti bendrą kalbą su kitais žmonėmis. Vidutinis ir žemas empatijos lygis gali būti naudingas tiek darbe, tiek bendraujant su draugais, tiek kuriant savo šeimą. Tačiau aukštas empatijos lygis gali rimtai pakenkti, jei leisite viskam pereiti per save ir neatskirsite kitų žmonių emocijų nuo savųjų. Jei aukšto lygio empatas yra giliai pasinėręs į pašnekovo jausmus, jis greičiausiai po to jausis sugniuždytas. Įprastame gyvenime mums užtenka vidutinio ir žemo empatijos lygio. Empatiją galima ugdyti ir didinti visą gyvenimą, jei norime geriau suprasti savo šeimą ir draugus.

Psichologinis testas «Empatijos testas» iš skyriaus «Asmenybės psichologija» yra 36 klausimus