Test de toxicitat de la parella. Una relació tòxica és aquella en què una persona se sent sistemàticament humiliada, culpable o sense llibertat. La parella pot criticar constantment, controlar, tenir gelosia, desvalorar els teus sentiments i traspassar-te la responsabilitat de les seves pròpies emocions, mentre que des de fora tot això sovint sembla «molt amor» o «simplement caràcter».
Reconèixer la toxicitat no és fàcil: no es manifesta en una sola discussió, sinó en escenaris que es repeteixen. Amb el temps, una persona s'acostuma a justificar la parella, a dubtar de si mateixa i a adaptar-se als estats d'ànim aliens, i va perdent a poc a poc el sentit dels seus propis límits.
Aquest test t'ajudarà a valorar com es comporta la teva parella amb tu. Respon basant-te en el que passa a la teva relació de manera regular, i no en episodis aïllats: el resultat mostrarà fins a quin punt són marcats els trets tòxics en la vostra relació.
Test psicològic «Test de toxicitat de la parella» de la secció «Psicologia de la personalitat» conté 15 preguntes.