La prova "Mòsol o alosa" t'ajudarà a determinar el teu tipus de bioritme i les preferències de son i activitat en diferents moments del dia.
Els nostres cossos tenen ritmes biològics interns que influeixen quan ens sentim més enèrgics i actius. Els tres tipus de bioritmes més comuns són "mussol", "alosa" i "colom".
Els mussols solen preferir passar el temps al vespre i a la nit. Són més actius i creatius durant les hores tardanes i prefereixen el treball que requereix enfocament i creativitat. Els mussols poden ser més productius en entorns tranquils i gaudir de moments de pau i autodesenvolupament.
Les aloses, en canvi, es desperten d'hora al matí i se senten més enèrgiques i productives a la primera meitat del dia. S'adapten fàcilment als canvis d'horari i poden canviar entre tasques de manera eficaç. Els més matiners prefereixen començar el dia tan bon punt es desperten i sovint se senten satisfets assolint els seus objectius aviat.
Els coloms tenen un bioritme més equilibrat i es poden sentir còmodes tant de dia com de nit. Tenen prou energia per estar actius en les dues meitats del dia i s'adapten fàcilment a les diferents situacions. Les coloms generalment valoren l'harmonia, la comunicació i passar temps amb altres persones.
Test psicològic «Prova de mussol o alosa» de la secció «Psicologia de la personalitat» conté 25 preguntes.