تست ترس از مرگ (تاناتوفوبیا)

تست ترس از مرگ (Thanatophobia) ابزاری برای ارزیابی سطح اضطراب مرتبط با فکر مرگ خود یا از دست دادن عزیزان است. تناتوفوبیا ممکن است شامل افکار مداوم در مورد پایان زندگی، اجتناب از موقعیت هایی باشد که شما را به یاد مرگ می اندازد، یا نگرانی بیش از حد در مورد سلامتی.

یکی از متداول ترین روش های ارزیابی، استفاده از پرسشنامه هایی است که شامل سؤالاتی در مورد ترس از مرگ و افکار و احساسات مرتبط با آن است. برای مثال، ممکن است سوالاتی در مورد فراوانی و شدت ترس از مرگ و همچنین رفتارهایی که فرد برای اجتناب از موقعیت هایی که او را به یاد مرگ می اندازد، بپرسند.

روش دیگر، آزمون های فرافکنی است، مانند آزمون نگرش موضوعی (TAT)، که در آن از آزمودنی ها خواسته می شود تا تصاویر مرتبط با موضوع مرگ را تفسیر کنند. پرسشنامه ها و مقیاس هایی که به طور خاص برای اندازه گیری سطح تاناتوفوبیا طراحی شده اند نیز استفاده می شود، مانند مقیاس ترس از مرگ Raines.

این تست‌ها به شناسایی درجه اضطراب کمک می‌کنند و می‌توانند برای تحلیل‌های روان‌شناختی بیشتر و توسعه استراتژی‌هایی برای غلبه بر ترس مفید باشند.

تست روانشناسی «تست ترس از مرگ» از بخش «تست ترس و فوبیا» شامل 25 سوالات