Test op angst voor spreken in het openbaar (Peyrafobie). Peirafobie, of angst voor spreken in het openbaar, is de angst die gepaard gaat met spreken voor een publiek. Deze angst kan verschillende redenen hebben, waaronder de angst om door kijkers te worden beoordeeld, de angst om een fout te maken of twijfel aan de eigen kunnen. Een belangrijk aspect is dat deze angst het persoonlijke en professionele leven aanzienlijk kan beïnvloeden, waardoor de mogelijkheden voor loopbaangroei en -ontwikkeling worden beperkt.
Een Peirafobie-test omvat meestal verschillende belangrijke vragen die gericht zijn op het beoordelen van het niveau van angst en ongemak dat een persoon ervaart voordat hij in het openbaar spreekt. Aan de deelnemers kan bijvoorbeeld worden gevraagd hoe de gedachte aan spreken hen doet voelen, hoeveel ze bang zijn om door anderen te worden beoordeeld en hoe vaak ze spreeksituaties vermijden.
Het bepalen van het angstniveau helpt bij het kiezen van geschikte methoden om de fobie te overwinnen, zoals cognitieve gedragstherapie, spreektraining in het openbaar of ontspanningstechnieken. Het begrijpen en herkennen van je angst is de eerste stap om deze te overwinnen en je levenskwaliteit te verbeteren.
Psychologische test «Test op angst voor spreken in het openbaar» uit de sectie «Tests voor angsten en fobieën» bevat 25 vragen.