Թեստ՝ հրապարակային ելույթների վախի (Պեյրաֆոբիա) հայտնաբերման համար

Հանրային ելույթի վախի (Պեյրաֆոբիա) թեստ : Պեյրաֆոբիան, կամ հրապարակային ելույթի վախը, անհանգստություն է, որը կապված է լսարանի առջև խոսելու հետ: Այս վախը կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, այդ թվում՝ լսարանի դատողության վերաբերյալ մտահոգություններ, ձախողման վախ կամ ինքնավստահության պակաս: Կարևոր է նշել, որ այս վախը կարող է զգալիորեն ազդել անձնական և մասնագիտական ​​կյանքի վրա՝ սահմանափակելով կարիերայի աճի և զարգացման հնարավորությունները:

Պեյրաֆոբիայի թեստը սովորաբար ներառում է մի քանի հիմնական հարցեր, որոնք ուղղված են հրապարակային ելույթից առաջ անձի կողմից զգացվող անհանգստության և անհարմարության մակարդակի գնահատմանը: Օրինակ, մասնակիցներին կարող են հարցնել, թե ինչպես են զգում խոսելու մասին մտածելիս, որքան են վախենում ուրիշների կողմից դատվելուց և որքան հաճախ են խուսափում խոսելու կարիք ունեցող իրավիճակներից:

Վախի մակարդակի որոշումը օգնում է ընտրել ֆոբիան հաղթահարելու համապատասխան մեթոդներ, ինչպիսիք են կոգնիտիվ վարքային թերապիան, հրապարակային ելույթների մարզումները կամ թուլացման տեխնիկաները: Ձեր վախը հասկանալն ու ընդունելը դրա հաղթահարման և կյանքի որակը բարելավելու առաջին քայլն է:

Կիսվել:

Հոգեբանական թեստ «Թեստ՝ հանրային ելույթի վախի համար» հատվածից «Թեստեր վախերի և ֆոբիաների համար» պարունակում է 25 հարցեր.

Հոգեբանական թեստեր

  • IQ թեստ երեխաների համար
  • Ռեյվենի IQ թեստը
  • Բվի կամ արտույտի թեստ
  • Սիրո թեստ
  • Նարցիսիզմի թեստ


Հոգեբանական բաժիններ

  • Զգացմունքների հոգեբանություն
  • Թեստեր ուսանողների համար
  • Թեստեր դպրոցականների համար
  • Սիրո թեստեր
  • IQ թեստեր
  • Պահանջմունքների հոգեբանություն
  • Անհատականության հոգեբանություն
  • Թեստեր աղջիկների համար
  • Թեստեր վախերի և ֆոբիաների համար

Այլ լեզուներ

العربية
Azərbaycanca
Беларуская
Български
বাংলা
Català
Čeština
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
English
Español
Eesti
فارسی
Suomi
Français
עברית
हिन्दी
Hrvatski
Magyar
Bahasa Indonesia
Italiano
日本語
ქართული
한국어
Lietuvių
Latviešu
मराठी
Bahasa Melayu
Norsk bokmål
Nederlands
Polski
Português
Română
Русский
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Shqip
Српски / srpski
Svenska
ไทย
Tagalog
Türkçe
Українська
اردو
Tiếng Việt
ייִדיש
中文

Privacy policy

© Copyright 2009 Հոգեբանական թեստեր.

Toggle