Teszt a kígyóktól való félelemre (Ophidiophobia). Az ophidiofóbia az egyik leggyakoribb specifikus félelem. Ez a félelem különböző mértékben megnyilvánulhat – az enyhe szorongástól a súlyos pánikrohamokig a kígyók láttán vagy akár gondolatban is.
Az ophidiofóbia teszt segít meghatározni a kígyóktól való félelem szintjét. A teszt általában egy sor kérdést tartalmaz, amelyek a kígyókkal szembeni reakcióiddal, a gondolataiddal és a velük való találkozáskor tapasztalt fizikai érzéseiddel kapcsolatosak. Például felkérhetik Önt, hogy értékelje a kígyókról készült képek megtekintésekor tapasztalt kényelmetlenség szintjét, vagy képzeljen el egy olyan helyzetet, amelyben egy ilyen körül találta magát.
A teszteredmények az alacsonytól a magas félelemig terjedhetnek. Fontos megérteni, hogy a súlyos ophidiofóbia jelentősen befolyásolhatja az életminőséget, szorongást és bizonyos helyek vagy helyzetek elkerülését okozva. Ha a teszteredmények magas szintű félelmet jeleznek, ajánlott pszichológushoz fordulni, hogy a félelmet kognitív viselkedésterápia vagy más olyan módszer segítségével kezelje, amely segít csökkenteni a szorongást és javítani az életminőséget.
Pszichológiai teszt «Kígyóktól való félelem teszt» szakaszból «Tesztek félelmek és fóbiák kimutatására» tartalmaz 25 kérdéseket.