독성 테스트. 독성 행동이란 관계를 해치는 지속적인 소통 습관을 말합니다. 끊임없는 비판, 가치 깎아내리기, 조종, 타인을 통제하려는 시도, 책임 떠넘기기 등이 여기에 해당합니다. 본인은 자신에게 그런 면이 있다는 것을 알아차리지 못하는 경우가 많은데, 안에서 보면 그런 행동은 흔히 배려나 솔직함, 혹은 "그냥 성격"처럼 보이기 때문입니다.
독성은 흑백으로 나뉘지 않습니다. 누구나 한 번쯤은 가까운 사람에게 화를 내거나, 말다툼 중에 비꼬거나, 벌로 침묵한 적이 있습니다. 중요한 것은 그런 일이 얼마나 자주 반복되는지, 그리고 주변 사람들에게 어떤 영향을 미치는지입니다. 독성 있는 사람 곁에서 다른 사람들은 지지가 아니라 긴장과 죄책감, 피로를 느낍니다.
이 테스트는 자신의 행동을 한 발 떨어져서 바라보는 데 도움이 됩니다. 솔직하게 답해 주세요. 결과는 당신의 소통 습관이 가족, 친구, 동료와의 관계에 얼마나 영향을 미치는지 보여 줄 것입니다.
심리 테스트 «독성 테스트» «성격의 심리학» 섹션의 15 문항 포함.