Toksiskuma pārbaude. Toksiska uzvedība ir noturīgi saskarsmes ieradumi, kas saindē attiecības: pastāvīga kritika, noniecināšana, manipulācijas, mēģinājumi kontrolēt citus un novelt vainu uz viņiem. Cilvēks var neko tādu nepamanīt pie sevis, jo no iekšpuses šāda uzvedība bieži izskatās pēc rūpēm, godīguma vai "vienkārši rakstura".
Toksiskums nekad nav melnbalts. Ikviens vismaz reizi ir uzbrēcis tuviniekiem, strīdā iedzēlis vai sodot klusējis. Svarīgi ir tas, cik bieži tas atkārtojas un kā ietekmē apkārtējos cilvēkus: toksiska cilvēka tuvumā citi izjūt saspīlējumu, vainas sajūtu un nogurumu, nevis atbalstu.
Šī pārbaude palīdzēs paskatīties uz savu uzvedību no malas. Atbildi godīgi: rezultāts parādīs, cik lielā mērā tavi saskarsmes ieradumi ietekmē attiecības ar ģimeni, draugiem un kolēģiem.
Psiholoģiskais tests «Toksiskuma pārbaude» no sadaļas «Personības psiholoģija» satur 15 jautājumu.