Test de toxicidad. El comportamiento tóxico son hábitos de comunicación persistentes que envenenan las relaciones: crítica constante, desvalorización, manipulación, intentos de controlar a los demás y de echarles la culpa. Es posible que no notes nada de esto en ti, porque desde dentro este comportamiento suele parecer cuidado, sinceridad o «simplemente carácter».
La toxicidad nunca es blanca o negra. Todos hemos estallado alguna vez con nuestros seres queridos, hemos sido sarcásticos en una discusión o hemos castigado con el silencio. Lo importante es con qué frecuencia se repite y cómo afecta a las personas que te rodean: junto a una persona tóxica los demás sienten tensión, culpa y cansancio, no apoyo.
Este test te ayudará a mirar tu propio comportamiento desde fuera. Responde con sinceridad: el resultado mostrará hasta qué punto tus hábitos de comunicación influyen en tus relaciones con la familia, los amigos y los compañeros de trabajo.
Prueba psicológica «Test de toxicidad» de la sección «Psicología de la personalidad» contiene 15 preguntas.