Teste de toxicidade. O comportamento tóxico são hábitos de comunicação persistentes que envenenam os relacionamentos: críticas constantes, desvalorização, manipulação, tentativas de controlar os outros e de jogar a culpa neles. Você pode não notar nada disso em si mesmo, porque, visto de dentro, esse comportamento muitas vezes parece cuidado, honestidade ou «apenas jeito de ser».
A toxicidade nunca é preto no branco. Todo mundo já explodiu com pessoas próximas, foi sarcástico numa discussão ou puniu alguém com o silêncio pelo menos uma vez. O que importa é a frequência com que isso se repete e como afeta as pessoas ao seu redor: perto de uma pessoa tóxica, os outros sentem tensão, culpa e cansaço, e não apoio.
Este teste vai ajudar você a olhar para o seu próprio comportamento de fora. Responda com sinceridade: o resultado mostrará o quanto os seus hábitos de comunicação influenciam os seus relacionamentos com a família, os amigos e os colegas.
Teste psicológico «Teste de toxicidade» da seção «Psicologia da Personalidade» contém 15 perguntas.