Ujian aktiviti bertujuan untuk mengkaji tahap aktiviti anda, dengan kata lain, tenaga anda, yang membolehkan anda merealisasikan potensi anda pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil. Dengan potensi, kami maksudkan sejenis gudang, repositori sumber dan prospek anda. Aktiviti juga bermaksud dinamik yang wujud, eksklusif untuk anda, dan dengan mana anda berinteraksi dengan dunia luar dan orang ramai.
Sudah tentu, setiap daripada kita sudah mempunyai idea tertentu tentang dirinya sendiri, tetapi mungkin anda pernah merasakan ketidakselesaan dalam bentuk pengalaman sedemikian, sebagai contoh, sebagai perasaan keletihan yang berlebihan disebabkan oleh fakta bahawa terlalu banyak perkara telah telah dikenakan kepada anda atau, sebaliknya, anda boleh lebih daripada yang diberikan.
Ujian ini juga membantu mendedahkan sikap anda terhadap aktiviti secara umum. Dan ia membantu untuk mengetahui sama ada anda tergolong dalam kategori orang yang rela menjalankan apa-apa perniagaan, tidak takut dengan tanggungjawab, atau, sebaliknya, berhati-hati dan lebih suka menjauhi tanggungjawab yang tidak perlu.
Setelah mengetahui tahap aktiviti penting kita, lebih mudah untuk merancang sebarang aktiviti, kerana dengan itu kita tahu berapa banyak kekuatan dan sumber yang kita ada untuk melaksanakan rancangan kita. Kemudian kita bertindak mengikut fitrah kita.
Ujian psikologi «Ujian aktiviti» daripada bahagian «Psikologi Personaliti» mengandungi 13 soalan.