La prova d'activitat té com a objectiu estudiar el grau de la teva activitat, és a dir, la teva energia, que et permet adonar més o menys del teu potencial. Per potencial ens referim a un determinat magatzem, un dipòsit dels vostres recursos i perspectives. L'activitat també significa les dinàmiques que et són inherents i exclusives, i amb les quals interactues amb el món i les persones que t'envolten.
Per descomptat, cadascú de nosaltres ja té una idea determinada sobre nosaltres mateixos, però potser alguna vegada has sentit incomoditat en forma d'experiències d'aquest tipus, per exemple, com una sensació de cansament excessiu pel fet que tens massa coses a fer o, al contrari, una falta d'exigència molt més del que se't confia.
La prova també ajuda a identificar la teva actitud envers l'activitat en general. I ajuda a saber si pertanys a la categoria de persones que volen assumir qualsevol tasca sense por a la responsabilitat o, per contra, ets prudent i prefereixes quedar-te al marge, evitant responsabilitats innecessàries.
Després d'haver après el grau de la nostra activitat vital, és més fàcil planificar qualsevol activitat, perquè llavors sabem quanta força i recursos tenim per dur a terme els nostres plans. Aleshores actuem d'acord amb la nostra naturalesa.
Test psicològic «Prova d'activitat» de la secció «Psicologia de la personalitat» conté 13 pregunta.