აქტივობის ტესტის მიზანია შეაფასოს თქვენი აქტივობის დონე, ანუ, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენი ენერგია, რაც საშუალებას გაძლევთ სრულად ან ნაწილობრივ გააცნობიეროთ თქვენი პოტენციალი. პოტენციალში ვგულისხმობთ თქვენი რესურსებისა და პერსპექტივების საწყობს, საცავს. აქტივობა ასევე გულისხმობს დინამიზმს, რომელიც თქვენთვის თანდაყოლილი და უნიკალურია და რომლითაც ურთიერთობთ სამყაროსთან და თქვენს გარშემო მყოფ ადამიანებთან.
რა თქმა უნდა, თითოეულ ჩვენგანს უკვე აქვს გარკვეული წარმოდგენა საკუთარ თავზე, მაგრამ შესაძლოა ოდესმე გიგრძვნიათ დისკომფორტი ასეთი გამოცდილების სახით, მაგალითად, ზედმეტი დაღლილობის შეგრძნების სახით იმის გამო, რომ ძალიან ბევრი დავალება დაგაკისრიათ ან, პირიქით, რომ მოთხოვნა არ გაქვთ; შეგიძლიათ გაცილებით მეტი გააკეთოთ, ვიდრე გევალებათ.
ტესტი ასევე გვეხმარება სამსახურისადმი თქვენი ზოგადი დამოკიდებულების გამოვლენაში. ის გვეხმარება განვსაზღვროთ, ხართ თუ არა ისეთი ადამიანი, რომელიც ნებისმიერ დავალებას პასუხისმგებლობის შიშის გარეშე ადვილად იღებს თავზე, თუ პირიქით, ისეთი ადამიანი, რომელიც ფრთხილია და ურჩევნია განზე დარჩეს, ზედმეტი პასუხისმგებლობის თავიდან ასაცილებლად.
ჩვენი სიცოცხლისუნარიანობის დონის ცოდნა ნებისმიერი აქტივობის დაგეგმვას აადვილებს, რადგან ამ შემთხვევაში ჩვენ გვეცოდინება, რამდენი ძალა და რესურსი გვაქვს ჩვენი მიზნების მისაღწევად. შემდეგ ჩვენ ვმოქმედებთ ჩვენი ბუნების ჰარმონიაში.
ფსიქოლოგიური ტესტი «აქტივობის ტესტი» სექციიდან «პიროვნების ფსიქოლოგია» შეიცავს 13 კითხვა.