Тест за страх от тъмното (никтофобия). Никтофобията е психологическо състояние, характеризиращо се със силно безпокойство и страх от тъмното или през нощта. Този страх може да се прояви в различни форми, от лек дискомфорт до пристъпи на паника. Важно е да се отбележи, че никтофобията е различна от нормалния страх от тъмното, който всеки може да изпита. Той става патологичен, когато страхът значително пречи на ежедневния живот и функциониране.
Тестът за никтофобия често включва поредица от въпроси, насочени към идентифициране на нивата на тревожност в тъмна среда. Въпросите могат да се отнасят до степента на страх от тъмнината, реакции към нощно време и поведение в тъмни стаи. Пациентът може да бъде помолен да оцени чувствата си по скала от 1 до 10, като 1 означава минимален страх, а 10 означава изключително безпокойство.
Лечението на никтофобията обикновено включва когнитивно-поведенческа терапия, насочена към промяна на негативните мисли и чувства, свързани с тъмнината, както и техники за релаксация и постепенно привикване към тъмнината. Разбирането и справянето с корените на страха помага на пациентите да се справят с фобиите и да подобрят качеството си на живот.
Психологически тест «Страх от тъмния тест» от секцията «Тестове за страхове и фобии» съдържа 25 въпроси.