Тест за страх од мрака (никтофобија). Никтофобија је психолошко стање које карактерише интензивна анксиозност и страх од мрака или ноћи. Овај страх се може манифестовати у различитим облицима, од благе нелагодности до напада панике. Важно је напоменути да се никтофобија разликује од нормалног страха од мрака, који свако може искусити. Патолошки постаје када страх значајно омета свакодневни живот и функционисање.
Тест за никтофобију често укључује низ питања која имају за циљ да идентификују нивое анксиозности у мрачном окружењу. Питања се могу односити на степен страха од мрака, реакције на ноћно време и понашање у мрачним просторијама. Од пацијента се може тражити да оцени своја осећања на скали од 1 до 10, при чему је 1 минималан страх, а 10 изузетно анксиозан.
Лечење никтофобије обично укључује когнитивну бихејвиоралну терапију која има за циљ промену негативних мисли и осећања повезаних са мраком, као и технике опуштања и постепено навикавање на мрак. Разумевање и рад кроз корене страха помаже пацијентима да се изборе са фобијама и побољшају квалитет живота.
Психолошки тест «Страх од мрачног теста» из секције «Тестови за страхове и фобије» садржи 25 питања.