Test na strah od mraka (niktofobija). Niktofobija je psihološko stanje koje karakterizira intenzivna tjeskoba i strah od mraka ili noći. Taj se strah može manifestirati u različitim oblicima, od blage nelagode do napadaja panike. Važno je napomenuti da se niktofobija razlikuje od normalnog straha od mraka, koji svatko može doživjeti. Patološki postaje kada strah značajno ometa svakodnevni život i funkcioniranje.
Test za niktofobiju često uključuje niz pitanja čiji je cilj identificirati razinu anksioznosti u mračnim okruženjima. Pitanja se mogu odnositi na stupanj straha od mraka, reakcije na noć i ponašanje u mračnim prostorijama. Od pacijenta se može tražiti da ocijeni svoje osjećaje na ljestvici od 1 do 10, pri čemu 1 označava minimalan strah, a 10 ekstremnu tjeskobu.
Liječenje niktofobije obično uključuje kognitivno bihevioralnu terapiju usmjerenu na promjenu negativnih misli i osjećaja povezanih s mrakom, kao i tehnike opuštanja i postupno navikavanje na mrak. Razumijevanje i rješavanje korijena straha pomaže pacijentima da se nose s fobijama i poboljšaju kvalitetu života.
Psihološki test «Strah od mračnog testa» iz odjeljka «Testovi za strahove i fobije» sadrži 25 pitanja.