Test av frykt for mørket (Nyctophobia). Nyktofobi er en psykologisk tilstand preget av intens angst og frykt for mørket eller natten. Denne frykten kan manifestere seg i ulike former, fra mildt ubehag til panikkanfall. Det er viktig å merke seg at nyktofobi er forskjellig fra normal frykt for mørket, som alle kan oppleve. Det blir patologisk når frykt i betydelig grad forstyrrer dagliglivet og funksjonen.
En test for nyktofobi involverer ofte en rekke spørsmål rettet mot å identifisere angstnivåer i mørke omgivelser. Spørsmål kan dreie seg om graden av mørkeskrekk, reaksjoner på nattetid og oppførsel i mørke rom. Pasienten kan bli bedt om å vurdere følelsene sine på en skala fra 1 til 10, hvor 1 er minimal frykt og 10 er ekstremt engstelig.
Behandling for nyktofobi inkluderer vanligvis kognitiv atferdsterapi rettet mot å endre negative tanker og følelser knyttet til mørke, samt avspenningsteknikker og gradvis tilvenning til mørket. Å forstå og jobbe gjennom røttene til frykt hjelper pasienter med å takle fobier og forbedre livskvaliteten.
Psykologisk test «Frykt for mørketesten» fra seksjonen «Tester for frykt og fobier» inneholder 25 spørsmål.