Tamsos baimės testas (Niktofobija). Nyktofobija yra psichologinė būklė, kuriai būdingas stiprus nerimas ir tamsos ar nakties baimė. Ši baimė gali pasireikšti įvairiomis formomis – nuo lengvo diskomforto iki panikos priepuolių. Svarbu pažymėti, kad niktofobija skiriasi nuo įprastos tamsos baimės, kurią gali patirti kiekvienas. Ji tampa patologiška, kai baimė labai trukdo kasdieniam gyvenimui ir funkcionavimui.
Niktofobijos testas dažnai apima daugybę klausimų, kuriais siekiama nustatyti nerimo lygį tamsioje aplinkoje. Klausimai gali būti susiję su tamsos baimės laipsniu, reakcija į naktį ir elgesiu tamsiose patalpose. Paciento gali būti paprašyta įvertinti savo jausmus skalėje nuo 1 iki 10, kai 1 reiškia minimalią baimę, o 10 – labai nerimą.
Niktofobijos gydymas paprastai apima kognityvinę elgesio terapiją, kuria siekiama pakeisti neigiamas mintis ir jausmus, susijusius su tamsa, taip pat atsipalaidavimo metodus ir laipsnišką pripratimą prie tamsos. Baimės šaknų supratimas ir darbas padeda pacientams susidoroti su fobijomis ir pagerinti jų gyvenimo kokybę.
Psichologinis testas «Tamsos išbandymo baimė» iš skyriaus «Testai dėl baimių ir fobijų» yra 25 klausimus.