La prova de por als espais tancats o petits (claustrofòbia) ajuda a identificar el grau de malestar o ansietat que experimenta una persona en espais confinats. La claustrofòbia és una forma de trastorn d'ansietat que implica la por d'estar en espais petits o confinats, com ara ascensors, habitacions petites o fins i tot cotxes.
El test de claustrofòbia acostuma a incloure preguntes relacionades amb situacions que poden provocar ansietat: estar en una multitud, en un ascensor, en una habitació sense finestres, etc. Els enquestats valoren el seu nivell d'ansietat en una escala des d'ansietat lleu fins a por de pànic. A partir de les respostes, l'especialista pot determinar si una persona té claustrofòbia i la seva gravetat.
La prova pot ser una eina útil per entendre les vostres fòbies i després buscar ajuda d'un psicoterapeuta. És important recordar que cal ajuda professional si la por comença a afectar significativament la vida quotidiana, limitant la llibertat de moviments i els contactes socials.
Test psicològic «Prova per por als espais tancats o reduïts» de la secció «Proves de pors i fòbies» conté 25 preguntes.