Frygt for lukkede eller små rum-testen (klaustrofobi) hjælper med at identificere graden af ubehag eller angst en person oplever i lukkede rum. Klaustrofobi er en form for angstlidelse, der involverer frygt for at være i små eller lukkede rum, såsom elevatorer, små værelser eller endda biler.
Testen for klaustrofobi omfatter normalt spørgsmål relateret til situationer, der kan forårsage angst: at være i en menneskemængde, i en elevator, i et rum uden vinduer osv. Respondenterne vurderer deres angstniveau på en skala fra mild angst til panikangst. Ud fra svarene kan specialisten afgøre, om en person har klaustrofobi, og hvor alvorlig den er.
Testen kan være et nyttigt værktøj til at forstå dine fobier og derefter søge hjælp hos en psykoterapeut. Det er vigtigt at huske, at der er brug for professionel hjælp, hvis frygt begynder at påvirke dagligdagen markant, hvilket begrænser bevægelsesfriheden og sociale kontakter.
Psykologisk test «Test af frygt for lukkede eller trange rum» fra afsnittet «Test for frygt og fobier» indeholder 25 spørgsmål.